Pérdida de dientes: qué hacer y cómo prevenir

pérdidas de dientes

Lo dientes, bien cuidados y controlados por tu dentista, pueden durar toda la vida. De modo que, si te has preocupado por mantener a raya la higiene bucal y has visitado periódicamente al dentista, llegarás a ser una persona mayor con todas tus piezas dentales en buen estado.

Sin embargo, son muchas las causas que pueden originar la pérdida de dientes. La caries y las enfermedades periodontales son las más frecuentes. Pero además se pueden producir por desgaste o traumatismos dentales. La placa y el sarro también son desencadenantes de la caída de dientes. Por tanto, hay que estar muy atentos a la alimentación, la higiene y la salud para evitar la caída de los dientes.  Sobre todo, durante el embarazo y la tercera edad.

Una de las enfermedades dentales más comunes que conducen a la pérdida del diente es la periodontitis, se produce cuando la inflamación de las encías no se trata o el tratamiento se pospone. Esta inflamación se extiende desde la encía hasta el ligamento y el hueso que sirve de soporte a los dientes, provocando que estos se debiliten hasta que se caigan. ¿A qué se debe? Casi siempre es consecuencia de una mala limpieza. Si la placa y el sarro consiguen asentarse en la base de los dientes, formarán bolsas de sarro y placa entre la encía y el diente. Éstas, contienen bacterias causantes de la inflamación.

Hacemos hincapié en el embarazo porque durante este periodo se producen una serie de cambios hormonales muy fuertes que hacen que la placa y las bacterias aumenten.

¿Cómo prevenir?

La pérdida de dientes tiene mucho que ver con la mala limpieza, por lo tanto te damos unos consejos para que mejores:

  • Cepillarse después de cada comida y antes de ir a dormir.
  • Usar hilo dental al menos una vez al día (preferiblemente por la noche)
  • Agendar una cita con el odontólogo una vez cada seis meses para revisión y limpieza dental.
  • Mantener limpias las prótesis dentales mediante cepillados y enjuagues.

La caída por golpes o traumatismos también se puede prevenir:

  • Mediante el uso de un protector bucal cuando se practican deportes de riesgo.
  • Evitando alimentos duros (huesos, pan duro…)
  • En el coche, llevar siempre el cinturón de seguridad.

Una vez más, daremos la importancia que se merece a llevar una alimentación adecuada. Esto nos ayudará a fortalecer tanto las encías como los dientes. Teniendo las vitaminas y suplementos que necesitamos, conseguiremos crear una barrera a posibles enfermedades dentales. Nunca deben faltar en nuestra dieta:

  • Calcio y vitamina D: reducen el índice de caída de dientes.
  • Vitamina C: protege las encías de la infección bacteriana.
  • Ácido fólico: promueve el crecimiento celular.
  • Reducir los alimentos que requieran masticación prolongada.

Si este artículo llega demasiado tarde y ya has perdido algún diente, puedes acercarte a cualquiera de nuestros centros Láser2000 y consultar las ofertas de implantología que te ofrecemos.